Schönheits Tipps

Pigmentflecken

Pigmentflecken sind die Folge von zu viel Sonne; häufig sind auch die Gene schuld. Viele Frauen halten sie für eine unvermeidliche Alterserschei­nung und versuchen} sie mit dickem Make-up zu verdecken. Doch wenn Sie nur wenige Som­mersprossen haben, müssen Sie nicht mit den Pigmentflecken eben. Ohne sie sehen Sie jünger und frischer aus.

Wie ich bereits im zweiten Kapitel sagte, war ich in der Jugend eine Sonnenanbeterin und weiß, dass ich Schäden davongetragen habe. Aber es ist nie zu spät, mit Hautschutz anzufangen. Wenn Sie es nicht schon tun, tragen Sie jeden Tag Son­nenblocker auf. Wenn Sie sich länger im Freien aufhalten wollen, setzen Sie einen Hut oder eine Schirmmütze auf.

Abhilfe

Es gibt Mittel, die Pigmentflecken angeblich auf­hellen. Ich habe einige ausprobiert und bin von den Ergebnissen alles andere als begeistert. Nach meiner Ansicht ist eine Laserbehandlung durch den Dermatologen am effektivsten. Mit den Ergebnissen einer solchen Be­handlung bin ich vollauf zufrieden.

Wenn Sie noch nicht dazu bereit sind oder nach der Behandlung immer noch leichte Flecken ha­ben, können Sie sie mit Make-up kaschieren. Ver­wenden Sie einen Concealer, der um zwei bis drei Schattierungen heller ist als Ihre Gesichtshaut, -ragen Sie ihn mit einem Pinsel auf die Flecken auf und verwischen Sie ihn mit den Fingerspitzen. Die Grundierung muss behutsam aufgetragen werden, damit der Concealer nicht abgewischt wird. Das Make-up wird mit einem Puder im pas­senden Hautton fixiert.

Schönheits Tipps

Rötliche Haut

und Rosazea

Eine rötliche Haut ist häufig eine Vorstufe von Rosazea, einer Hautkrankheit, die Rötungen und picke artige Ausschläge verursacht. Daher sollte man rechtzeitig mit einer entsprechenden Haut­pflege beginnen, bevor größere Probleme auf­treten. Dabei sind Reiniger und Peelingcremes zu meiden, die zu scharf sind und die Haut reizen.

Abhilfe

Wenn Sie sich gern im Freien aufhalten, cremen Sie Ihr Gesicht sorgfältig mit einem Sunblocker mit einem LSF von mindestens 30 ein (viele Ski­fahrer haben eine rötliche Haut, weil sie ohne Sonnenschutz auf die Piste gehen). Reizen Sie die Haut nicht mit scharfen Masken oder Rub­belcremes, und verzichten Sie auf Produkte, die Aphahydroxysäuren enthalten. Verwenden Sie einen seifenfreien Reiniger und extrasanfte Feuchtigkeitscreme oder Gesichtsöl. Wenn die Rötung hartnäckig ist, konsultieren Sie Ihren Der­matologen. Cremes, Lotionen oder Gele mit dem Wirkstoff Metronidazol töten die Bakterien, die Rosazea verursachen.

Eine gelb getönte Feuchtigkeitscreme oder Foundation kaschiert am besten die Rötungen. Meiden Sie grüne oder violette Grundierungen, denn sie färben Ihr Gesicht entsprechend. Mit einem Schwämmchen oder Pinsel wird das Make­up über das ganze Gesicht verteilt. Anschließend tragen Sie mit einem kleineren Pinsel Grundie­rung in Stiftform auf die Stellen auf, die noch röt­lich durchscheinen. Wenn die Wangen noch rot sind, verwenden Sie lieber Bronzer statt Rouge. Der Braunton gleicht die Rötung aus. Für einen nahtlosen Übergang vom Gesicht wird Bronzer auch auf den Hals aufgetragen.

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Ungleichmäßiger

Hautton

Dieses Problem tritt häufig bei Frauen in den Vierzigern und Fünfzigern auf - die Haut ist noch glatt, aber fleckig und weist eine ungleichmäßige Färbung auf. Möglicherweise ist sie um die Nase etwas gerötet und zeigt Pigmentflecken, die auf Sonnenschäden oder Veränderungen im Hor­monhaushalt zurückzuführen sind.

Abhilfe

Die Hautfarbe lässt sich am besten mit einer ge­tönten Feuchtigkeitscreme oder mit Grundierung ausgleichen. Ein möglichst natürliches Aussehen erzielt man mit einem Produkt, das genau zum Teint passt und ins Gelbliche geht. Die Haut der allermeisten Frauen, von den hellhäutigsten bis zu den dunkelsten Typen, weist einen eher gelb­lichen Grundton auf, sodass ein Produkt, das auf Rosa basiert, unnatürlich und maskenhaft wirkt. Die Creme oder Grundierung sollte Ihre Haut­farbe nicht verändern, sondern nur den Hautton ausgleichen. Tragen Sie sie vornehmlich auf Nase, Mund und seitlich auf das Gesicht auf, wo häufig Rötungen auftreten.

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Ungleichmäßige

Hautstruktur

Manche Frauen klagen, dass ihre Haut nicht glatt aussieht. Wenn wir älter werden, kann sich die Struktur der Haut ändern und etwas gröber aus­sehen als in den Zwanzigern oder Dreißigern.

Abhilfe

Die gute Nachricht ist, dass Ihre Hautgatter aus­sehen wird, wenn Sie die richtige Grundierung benutzen. Nach dem Befeuchten der Haut glät­ten Sie sie mit einer halbfesten Foundation in ei­ner Schattierung, die genau zum Hautton passt. Prüfen Sie die Farbe seitlich am Gesicht, nie auf der Hand oder am Arm - die Gesichtshaut hat sel­ten dieselbe Färbung wie der Rest des Körpers. (Wenn die Grundierung auf der Haut verschwin­det, ist die Schattierung richtig.)

Whipped Foundation, die sowohl mit Feuchtig­keitsspendern als auch ölfrei erhältlich ist, hat in etwa eine Konsistenz wie Pudding. Sie eignet sich gut für gröbere Haut, weil sie wie Kitt wirkt und die Unebenheiten auffüllt. Damit die Haut ein na­türliches Aussehen behält, tragen Sie sie sparsam auf, sodass sie nur eine hauchdünne Schicht bil­det. Wenn Ihre Haut eher fettig ist, stäuben Sie zum Schluss Puder auf Stirn, Nase und Kinn (ver­wenden Sie eine Puderquaste oder einen Puder­pinsel, wenn Sie die Partie nur mit einem feinen Hauch überziehen wo en). Der Puder wird die Grundierung nicht nur fixieren, sondern helfen, Ihre Hautgatter erscheinen zulassen.

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Hautunreinheiten und Narben

Hautunreinheiten

Leider plagen uns Hautunreinheiten nicht nur in der Pubertät. Viele Frauen kurz vor und in den Wechseljahren tragen über diese Nebenwirkung der Veränderungen im Hormonhaushalt. An der getroffenen Hautstelle sollte man nie mit den Nä­geln kratzen, sonst kann sie sich entzünden, was möglicherweise eine Narbe hinterlässt. Stattdes­sen trägt man eine retinohaltige Creme auf und deckt sie mit Make-up ab.

Abhilfe

Hautunreinheiten sollten Sie nie mit Concealer abdecken, da er heller ist als Ihre Haut und erst recht die Aufmerksamkeit darauf zieht. Eine cre­mige, nicht zu schwere Grundierung oder eine in Stiftform lenken am besten ab. Flüssige Grundie­rungen bieten nicht genügend Deckkraft. Wäh­en Sie eine Schattierung, die genau zum Hautton passt. Um sie zu prüfen, tragen Sie einen Streifen seitlich aufs Gesicht auf; die Farbe sollte auf der Haut nicht zu erkennen sein.

Mit einem Concealer-Pinsel wird das Make-up ge­nau auf die betroffene Stelle aufgetragen und mit der Fingerspitze verteilt. Mit einer Veloursquaste der einem kleinen Puderpinsel wird ein feiner Puder darübergestäubt. Wenn die Stelle noch zu sehen ist, wiederholen Sie den Vorgang.

Narben

Ich liebe Narben, weil ich finde, dass sie einem Gesicht Charakter verleihen. Jede Narbe ist ein­malig und gehört nur einer Frau - und das ist für mich Schönheit. Wenn Sie eine Narbe kaschieren wollen, denken Sie daran, dass sie sich nicht hun­dertprozentig abdeckenlässt. Es gibt jedoch ge­wisse Produkte, die Sie verwenden können, damit die Narbe nicht so auffällig ist.

Abhilfe

Narben lassen sich am besten mit einer Grundie­rung in Stiftform oder mit einem schweren, lange haftenden Concealer wie etwa Covermark (für sehr auffällige Narben besonders geeignet) ab­decken.

Verwenden Sie einen Concealer-Pinsel, um das Make-up direkt auf die Narbe aufzutragen. Mögli­cherweise müssen Sie das Produkt vorher auf der Handfläche anwärmen. Tragen Sie nur eine kleine Menge auf und fügen Sie etwas hinzu, fas erfor­derlich. Zum Schluss verwenden Sie eine Veloursquaste, um das Make-up mit einem Puder, der ge­nau zum Hautton passt, zu fixieren.

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Feine Linien, Falten

und Verlust der Elastizität

Feine Linien und Falten

Zum Alterungsprozess gehören feine Linien und Fal­ten, und irgendwann bekommen wir sie alle. Manch­mal, wenn ich morgens in den Spiegel schaue, sehe ich Linien, die am Abend vorher bestimmt nicht da waren! Statt in Panik zu geraten, führe ich meiner Haut die Feuchtigkeit wieder zu, die sie verloren hat, indem ich viel Wasser trinke und nach meinem Arsenal von Cremes und Ölen greife.

Abhilfe

Es gibt keine Cremes auf dem Markt, die Falten verschwinden lassen, man kann sie aber glät­ten, wenn man Hautbefeuchter in der richtigen Kombination verwendet. Je nachdem, wie tro­cken Ihre Haut ist, können Sie eines oder alle der folgenden Produkte zusammen auftragen; Ge­sichtsöl, Feuchtigkeitscreme und einen Balsam zum Beruhigen.

Wenn Ihre Haut spannt, fangen Sie mit einem Ge­sichtsöl als Emolliens an. Es sollte natürliche essen­zielle Öle wie Sesam-, Mandel- oder Olivenöl enthal­ten - diese helfen der Haut, die natürlichen Lipide zu ersetzen. Um eine Glanzschicht auf der Haut zu vermeiden, massieren Sie das Öl mit den Finger­spitzen ein. Wärmen Sie eine reichhaltige Feuchtig­keitscreme mit Squalane oder Petrolatum zwischen den Handflächen an und klopfen Sie sie sanft in die Haut ein. Wenn sich die Haut nach ein paar Minuten immer noch trocken anfühlt, tragen Sie noch etwas Feuchtigkeitscreme auf. Zum Schuss verwende ich einen beruhigenden Balsam auf den trockensten Partien (wählen Sie einen, der Sheabutter und Bie­nenwachs enthält).

Jetzt ist die Haut für das Make-up bereit. Ich bevorzuge getönte Feuchtigkeitsbalsame und Feuchtigkeit spendende Foundations, die die Lini­en glätten, statt sich in ihnen abzusetzen. Schau­en Sie bei den Inhaltsstoffen nach Sodiumhyalu­ronaten, die Feuchtigkeit binden, und Petroatum, das eine cremige Konsistenz verleiht. Hier finde ich die Farbe ebenso wichtig. Achten Sie darauf, dass die Foundation den gleichen Ton hat wie Ihre Haut, sonst werden Sie enttäuscht sein, egal, wie gut das Produkt ist. Verwenden Sie einen guten Puder sparsam - nur auf der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn), wenn sie glänzt, und über Concealer unter den Augen - oder lassen Sie ihn ganz weg.

Verlust der Elastizität

Wenn das Protein Elastin in der Haut weniger wird, verliert sie an Elastizität. Wie der Name be­sagt, verleiht Elastin der Haut Spannkraft. Andere Faktoren wie Jo-Jo-Diäten, Sonnenschäden und Rauchen tragen zu diesem Prozess bei.

Abhilfe

Eine Verbesserung habe ich nach der Verwendung einer retinolhaltigen oder einer zellerneuernden Creme festgestellt. Retinoide sind Vitamin-A-De­rivate, die die Kollagenproduktion anregen und die Haut festigen und straffen. Zellerneuernde Cremes sind zu empfehlen, wenn Sie eine empfindliche Haut haben.

Beim Make-up sind cremige Foundations, die fei­ne Linien und Falten glätten, auch bei erschlaffter Haut zu empfehlen. Statt zu versuchen, alles mit zu viel Make-up zu kaschieren (Elastizitätsverlust kann man nicht verbergen), sollte man lieber mit Make-up vom Problem ablenken. Versuchen Sie es mit einem dunkleren Lidstrich oder einem hel­leren Rouge - beide beleben das Gesicht.

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Extrem dunkle Augenringe

Die meisten Frauen, die ich kenne leiden unter dunklen Schatten unter den Augen. Diese sind auf verschiedene Faktoren zurückzuführen. Eini­ge können wir nicht beeinflussen - beispielswei­se den Al

Alterungsprozess (die Haut um die Augen wird dünner, sodass die Blutgefäße deutlicher sichtbar sind), die Gene und Allergien. Zu den Faktoren, die wir beeinflussen können, gehören Schaf, Stress, das Rauchen und unsere gesamte Lebensweise.

Abhilfe

Auf dem Markt gibt es keine Produkte, die die Schatten aufhellen. Bestenfalls kann eine Augen­creme die Haut befeuchten und frischer aussehen lassen. Es sollte unbedingt eine leichte sein, damit sich der Concealer gleichmäßig verteilt. Für die Nacht empfiehlt sich eine reichhaltigere Creme mit Sheabutter und Bienenwachs, die bis zum nächsten Morgen wirksam bleibt.

Ich stelle fest, dass sich extrem dunkle Augenringe (solche, die eine grünliche oder violette Färbung haben) am besten mit einem Corrector (einem stark deckenden, cremigen Concealer) in einem Rosa- oder Pfirsichton aufhellen lassen. Manch­mal genügt es, ihn einmal aufzutragen, aber meist braucht man eine zweite Schicht. Betonen Sie das obere Lid, ziehen Sie keinen Strich an den unteren Wimpern und tuschen Sie sie nicht. Etwas Rou­ge in einem hellen Pastellrosa- oder Pfirsichton auf den beim Lächeln am stärksten vortretenden Bereich der Wangen aufgetragen lenkt von den Augenringen ab.